Syke barn og ryggvondt

Alltid en dårlig kombinasjon?

I helgen inntok omgangssyken huset.
Sønnen begynte før helgen, datteren i helgen.
Jippi....
Etter en natt på sofaen med datteren skrek ryggen til og ville ikke samarbeide mer.
Sammen med en forkjølet (les: dødssyk) mann, ble det en helg på sofaen med et tonn disneyfilmer, snytepapir og bøtte på gulvet.

Men vi kom oss gjennom det og, nå er det bare ho mor som må få ryggen på plass.
Det er jo sjelden noen som tar hensyn til det her i huset, men mannen har glimtet til. ;)
Han har oppdaget den gode effekten av massasje, og masserer meg med MSM krem og Heat Lotion ved behov.

I tilegg til å gå lange turer hjelper det virkelig!

Hva gjør du når du har vondt i ryggen?
Ryggen er jo med på alle bevegelser man gjør, og holder toppen på plass, så det er et herk å ha vondt i den!
Gode råd mottas mer enn gjerne. :)

Lag den en fin dag!

IM